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Santé vocale

Aide à la résolution de difficultés physiques, psychiques et émotionnelles 

 

En tant que chanteuse-concertiste passionnée par la voix depuis mon enfance, j'ai été confrontée à une épreuve dévastatrice en août 2021, qui a profondément remis en question ma vie.

Suite à une grave détérioration de ma santé, j'ai perdu ma voix du jour au lendemain et je me suis retrouvée incapable de parler pendant trois longs mois. Pour communiquer, j'ai dû écrire dans un carnet.

Mon parcours médical a été marqué par une errance totale, cherchant désespérément des réponses à mon état.  Pendant un an et demi, j'ai exploré toutes les possibilités thérapeutiques : médicales, paramédicales, mentales, énergétiques et spirituelles.

Progressivement, ma voix est revenue, mais elle est restée extrêmement fragile, instable et sujette à une fatigue rapide.

 

C'est alors que j'ai entrepris des recherches approfondies sur la voix, explorant ses mécanismes tant physiques que psychiques, dans l'espoir de comprendre ce qui m'arrivait et de trouver le chemin vers sa récupération – peut-être pas pour la retrouver exactement telle qu'elle était auparavant, mais dans sa meilleure forme possible.

Aujourd'hui, je suis qualifiée et certifiée dans diverses thérapies pour la voix physique: thérapie manuelle de l'ATM et des trigger points, fasciathérapie, naturopathie, nutrithérapie holistique avec ma méthode NutriVox, etc.

En parallèle, au niveau du psychique, je propose ma méthode HypnoVox: j'utilise de la sophrologie, de l'hypnose thérapeutique et divers autres outils de thérapies brèves.

J'ai également mis au point 3 programmes liés à la voix dans différents contextes:

Dormir avec un masque pour les yeux

Les bienfaits du travail de la voix et de ses vibrations dans le contexte des troubles du Sommeil

Penser l'homme sur canapé

Les troubles ORL - et plus particulièrement vocaux - post-traumatiques (burn-out, dépression)

Si vous êtes un chanteur ou un professionnel de la voix...

Un chanteur / conférencier / professeur pose régulièrement son corps et sa voix de manière fine, précise et répétitive.  Même si ce n'est pas toujours perceptible, ces mouvements mettent votre corps à rude épreuve.  Votre environnement, votre mode de vie et vos nombreuses prestations professionnelles contribuent également à déséquilibrer votre santé physique et mentale.

Quelle relation entretenez-vous alors avec votre corps, votre voix, votre mental et votre environnement ?

Prenez-vous suffisamment soin de vous-même et de votre précieux instrument...?

Il est essentiel de développer une conscience de votre corps (et particulièrement de la sphère ORL) et des tensions accumulées (respiration, posture, système musculaire) afin de mieux comprendre comment adopter une posture correcte, effectuer des mouvements appropriés et maîtriser le geste vocal.  Intégrer des exercices globaux et spécifiques d’entretien et de prévention permet d’optimiser la pratique vocale et de maintenir l’équilibre mental.

Grâce à ma propre expérience, mes diverses compétences et mes 3 programmes d'ouverture et de santé vocale holistique (ReikiVox - NutriVox - HypnoVox), j'accompagne les professionnels de la voix dans le soin de leur bien-être physique et psychique afin d'améliorer leur performance vocale et leur qualité de vie.

Quelle que soit la difficulté vocale que vous rencontrez,
je peux vous aider à vous ré-a
ppriVOIXser!

Je vous propose des consultations en individuel à mon domicile à Gesves ou en ligne afin de

concevoir ensemble votre programme personnalisé de thérapie vocale holistique.

 

Pour les particuliers: 

1ère consultation pour un bilan vocal: 90€ / 1h30

Cette consultation comprend l'envoi puis l'analyse ensemble de votre questionnaire santé!

Consultations de suivi: 60€/1h

Pour les professionnels de la voix: 

Bilan vocal: 150€ / 1h30

Consultations de suivi: 100€/1h

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